Somnopédagogie™
Accompagnement au sommeil

Envie d’un voyage paisible au pays du sommeil ?

Somnopédagogue™ de l’enfance, je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur les facteurs naturels de santé et des principes scientifiquement prouvés.

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Endormissement
plus serein

Réduction des tensions
émotionnelles

Offre un rythme
adapté

Crée un regain
d'énergie

Réduit le stress
et la fatigue

Détails de l'accompagnement

Pour accompagner votre enfant vers un sommeil serein et autonome, cet accompagnement permet de mieux comprendre son rythme et ses besoins.

Il comprend :

Une explication du fonctionnement du sommeil de l'enfant.
Des conseils personnalisés pour choisir les bonnes solutions et outils adaptés à votre situation.
Un suivi sur 3 semaines pour ajuster les recommandations.
Un second échange après un mois pour faire le point sur les progrès.

Les séances se déroulent au cabinet, à Etampes ou à Dourdan, dans un espace propice à l'échange et à l'accompagnement bienveillant.

Temps de la prestation

Somnopédagogie™

80€

Un accompagnement au sommeil adapté à votre enfant

Atelier autour du sommeil

Des ateliers collectifs sont également proposés ponctuellement pour mieux comprendre le sommeil de l’enfant, ses besoins et son rythme, et repartir avec des repères concrets à appliquer au quotidien.

Prochain atelier sommeil :

16 octobre 2026 à 10h et 18h

📍Dourdan

Pour les parents de bébés (0 à 4 ans)

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